14%

স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট

Printed Price: TK. 300
Sell Price: TK. 258
14% Discount, Save Money 42 TK.
Summary: চাপে নেই এমন মানুষ আসলে খুঁজে পাওয়া দুষ্কর । বিভিন্ন কর্পোরেট হাউসে বিক্রয় কর্মীদের নানারকম স্ট্রেস সামলাতে হয়, স্ট্রেস সামলাতে হয় বিভাগীয় প্রধান থেকে একজন সিইওকে । উদ্যোক্তাদের চাপের কোনো Read More...
দ্রুত ডেলিভারি
ক্যাশ অন ডেলিভারি
৩দিন ইজি রিটার্ন

Book Details

Titleস্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট
Authorতানভীর শাহরিয়ার রিমন
Category
ISBN9789849640516
Number Of Page136
CountryBangladesh
Languageবাংলা
Cover Typeহার্ড কভার

Book Description

চাপে নেই এমন মানুষ আসলে খুঁজে পাওয়া দুষ্কর । বিভিন্ন কর্পোরেট হাউসে বিক্রয় কর্মীদের নানারকম স্ট্রেস সামলাতে হয়, স্ট্রেস সামলাতে হয় বিভাগীয় প্রধান থেকে একজন সিইওকে । উদ্যোক্তাদের চাপের কোনো শেষ নেই । আবার যারা নতুন ক্যারিয়ার তৈরি করার জন্য প্রস্তুতি নিচ্ছেন, কিন্তু ব্যাটে-বলে হচ্ছে না, তাদের চাপও কম নয় । ব্যক্তিজীবনে সম্পর্কের টানাপোড়েন থেকেও অনেকে চাপে ভোগেন ।এই বইয়ে আমরা নেগেটিভ চাপ কী করে দূর করব এবং পজিটিভ চাপের মাধ্যমে কী করে অনুপ্রাণিত হব সেই সব হ্যাকস নিয়ে কথা বলেছি । লিখেছি সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ সময় ব্যবস্থাপনার কৌশল নিয়ে। আর হ্যাঁ, লাইফস্টাইল, হেলদি লাইফস্টাইল, সেল্ফ কেয়ার কী করে আমাদের জীবনের নেগেটিভ চাপকে পজিটিভ চাপে রূপ দেবে সেইসব গুরুত্বপূর্ণ বিষয়কে সমধিক গুরুত্ব দিয়ে আলোচনা করা হয়েছে ।এই বই যারা পড়বেন তার অন্তত ১০ শতাংশ পাঠক যদি হ্যাকস গুলো অনুসরণ করে উপকৃত হন, চাপ সামলানোর কৌশল রপ্ত করে সন্তুষ্ট জীবন খুঁজে পান, তবেই আমার লিখার স্বার্থকতা ।আমি জীবনে মূলত পারপাস পেছনে কাজ করি । এই বই সেই পারপাসের একটা অংশ ।

Author Info

তানভীর শাহরিয়ার রিমন

তানভীর শাহরিয়ার রিমন, দেশের অন্যতম শীর্ষ রিয়েল এস্টেট ব্যক্তিত্ব এবং ইয়ুথ আইকন। ১৭ বছর ধরে কাজ করছেন কর্পোরেট দুনিয়ায় ।বর্তমানে দেশের অন্যতম শীর্ষ শিল্পগ্রুপ রেনকন হোল্ডিংসের প্রতিষ্ঠান র‍্যাংকস এফসি প্রোপার্টিস লি. এর সিইও হিসাবে দায়িত্ব পালন করছেন । রেনকনে যোগদানের পূর্বে প্রায় ১২ বছর কাজ করেছেন দেশের শীর্ষ শিল্প গ্রুপ হাবিবগ্রুপে । পেশাগত কাজের পাশাপাশি তিনি নানা সামাজিক কর্মকাণ্ডের সঙ্গে জড়িত। তিনি সিলেট মেট্রোপলিটন চেম্বার অব কমার্সের নির্বাচিত পরিচালক । তিনি রোটারি ডিস্ট্রিক্ট ৩২৮২ এর ডিস্ট্রিক্ট ট্রেনিং টিম এর একজন প্রশিক্ষক । তিনি রোটারী ক্লাব অব চিটাগাং এরিস্টোক্রেট এর সাবেক সভাপতি । বাংলাদেশ মানবাধিকার কমিশন বৃহত্তম চট্টগ্রাম অঞ্চলের সহ-সভাপতি । শাহীন গলফ অ্যান্ড কান্ট্রি ক্লাবের সাবেক ইসি মেম্বার এবং মিডিয়া উইং’র চেয়ারম্যান । ভাটিয়ারি গলফ অ্যান্ড কান্ট্রি ক্লাবের আজীবন সদস্য, রাইজিং স্টার ক্রিকেটের চেয়ারম্যান, ব্র্যান্ডিং সিলেট ইনিসিয়েটিভের প্রতিষ্ঠাতা।এছাড়া তিনি ইনস্টিটিউট অব ইন্জিনিয়ারস বাংলাদেশের (আইবি) আজীবন সদস্য । এছাড়া তিনি একজন পাবলিক স্পিকার । তিনি দেশের বিভিন্ন বিশ্ববিদ্যালয়ে নলেজ ইনিশিয়েটিভ গুলোতে কি-নোট স্পিকার হিসাবে নিয়মিত কথা বলছেন। এত কিছুর পাশাপাশি তিনি একাধারে একজন লেখক এবং ব্লগার । ফেসবুকে এবং ব্লগসাইটে নিয়মিত লিখালিখির পাশাপাশি দৈনিক প্রথম আলো, কালেরকন্ঠ, দৈনিক আজাদী, পূর্বকোণ, বাংলানিউজ২৪ ডট কমে বিভিন্ন সময় তার লিখা প্রকাশিত হয়েছে । ইতিপূর্বে পাগলা ঘন্টি’ এবং “ক্ষ্যাপা বাউল” নামে তার দুটো কাব্য গ্রন্থ প্রকাশিত হয়েছে ।

Publisher Info

Reviews

There are no reviews yet.


Be the first to review “স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট”

স্ট্রেস ম্যানেজমেন্ট
Sell Price: TK. 258
TK. 300, 14% Discount, Save Money 42 TK.
You've just added this product to the cart: